こんにちは！ 山下です(^^♪ ブログをご覧頂きありがとうございます。 今日も健康にまつわるお話をしていきますね。 皆さん！ 元気ですかー！！！ 元気があれば何でもできる！！ １！、２！、３！ だー！！！！ アントニオ猪木さんがこのように言ってるように…

骨盤は大事！？ 骨盤が大事だと思う？ と聞かれるとほとんどの方がYESと答えるでしょう。 なぜ骨盤が大事なのか ・筋肉がたくさんつくところ ・上半身下半身の要 このようなことが大きな理由でしょうか。 この骨盤に問題が生じるとたくさんの症状が現れます…