聞かれたら意外に答えが出ないこの質問、あなたは何と答えますか？
こんにちは！
山下です^ ^
今日もブログをご覧いただきありがとうございます！
皆さんは患者（クライアント）さんに健康を提供する仕事をしていると思いますが、そもそも皆さんの考える「健康」とは何でしょうか？
「健康」とは？
と聞かれたら何と答えますか？
病気をしない体
手足など体がしっかり動く体
薬など飲まない
病院に通わなくていい
風邪を引かない
あらためて健康とは何ですか？
と聞かれたら何と答えたらいいのか、少し戸惑ってしまう方も多いのではないでしょうか？
答えはないでしょうし、どれも正解と思います。
ですが、自分の中でどういうものが健康なのかを考えてちゃんと持っておくことはとても重要なことです。
健康とは
私の考える健康は
何事にも適応できる体
と考えています。
例えば
風邪を引く人、引かない人
どっちがより健康ですか？
風邪を引かない人ですよね？
では
たまに風邪を引くがすぐに治る人、微熱などが続いてなかなか治らない人
どっちがより健康ですか？
たまに風邪を引くがすぐに治る人ですよね。
では
風邪は引かないが生活習慣が不規則で外食やインスタント食品などの生活をしている人、たまに風邪を引くがすぐに治る人
どっちがより健康ですか？
ちっと意見が分かれ始めますかね。。。
前者は今は風邪を引かないけどこれからは体を悪くする可能性は大きいですよね。
きれいな水の入ったバケツに汚れた水を入れ続けるとバケツおの水はいずれ汚れた水になりますよね。
これと同じですね。
後者は風邪はひくものの自分で治す力を持っています。
ということは後者の風邪を引くがすぐに治る人の方が健康と言えます。
身体に起きた異変により早く気づき対応できる体、いわゆる適応できる体というのが健康と私は考えています。
そして、
後者のたまに風邪を引くがすぐに治る人も前者の風邪は引かないが生活習慣が不規則で外食やインスタント食品などの生活をしている人のように生活習慣が乱れて来れば健康から離れていく状態になります。
適応できる体をキープするためには、自分の体の状態を知り食を含めた生活習慣を正していくことが重要です。
私も健康を提供する身ですにで、来られた患者さんには健康になって頂くようにサポートします。
痛みなどの症状を取るのはもちろんですが、症状にとらわれ過ぎず一人の人間として携われるように治療は進めていきます。
皆さんも是非一度、健康について考えてみてください！
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【セミナー情報】あなたは妊娠中の方に自信を持って対応できますか？ - 治療家（セラピスト）向け blog
私も所属している日本妊活協会主催の一般向けの妊活イベントです。
まわりに妊活中の方がいましたら是非教えてあげてください教えてあげてください(^^)
治療家(セラピスト)の方向けブログ開始！！
こんにちは！
山下です。
これから新しくこのブログで治療家（セラピスト）の方向けにブログを書くことにします。
治療に対しての私の考えや経験、実際に行っている施術などを中心に書いていこうと思います。
私は理学療法士で整形外科で働き、その後、産前産後・妊活の方を中心とした自費の整体や治療家向けの技術セミナー、一般向けの教室などをして活動しています。
私は予防医学をもっともっと広めていきたいと考えています。
しかし、予防という考えはまだまだ深く考える方は少ないのが現状です。
たいていの方は、痛みなど何らかの悩みを抱えてから病院や治療院に行きます。
しかも、それなりに症状が大きくなってから危機感を感じる方が多いと思います。
もっと自分の体に興味を持って頂き、悩む前から何か出来ないかと予防の観点からたくさんの人に関わっていきたいと考えています。
そのためにまずは、今現在体のことで悩んでいる方を一人でも多く救うために治療を行い、またセミナーなどで自分の知識や技術を提供することで仲間を増やし、誰がどこへ行っても対応できる世の中にしていきたいと思っています。
そして、自分自身の体と向き合うことでみんなが健康というものに興味を持ち、健康な日本を作っていければと思っています。
このブログもその一つに過ぎないです。
ちなみに私は内臓や頭蓋を中心にした施術を行いますが、筋骨格やトレーニング、食事（栄養）面の指導も組み合わせた治療を行っています。
どれか一つというのではなく全てがバランスよく組み合わさることで健康に出来ると思っています。
健康な未来を作るために微力ではありますが私の考えなども何らかの参考になればと思っています。
そして、患者さんを取り合うのではなく、悩んでいる方がどこへ行っても解決できる環境を作ることで健康な日本を作っていければと思っています。
このブログではいろんな視点からの情報を発信していこうと思います。
楽しみにしてください。
また、セミナーなどの情報もこちらに載せていくので興味ある方はチェックしてくださいね。
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セミナー情報など
【セミナー情報】あなたは妊娠中の方に自信を持って対応できますか？
こんな悩みありませんか？
☑ 妊娠中の方の施術に自信がない、何をすればいいのかわからない
☑ 妊娠中の方の施術を断ったことがある
☑ 安定期前でも施術をしていいのかわからない
☑ 流産等の経験をしている方の不安な気持ちにどう対応したらいいのかわからない
☑ お腹が張る！？仰臥位性低血圧症！？どうやって対応したらいいの 。。。
☑ 腰が痛い、でもどこまで押していいの？なんか怖い。。。
☑ 自分が施術した後に調子を悪くしたらどうしよう。。。
妊娠中の方の施術は何か特別だと思っていませんか？
そして不安が大きくなっていませんか？
不安になる気持ちはわかります。
私も始めは不安でどうしたらいいのかわかりませんでした。
強く触るとお腹の赤ちゃんに何もないかなぁ。。。
いろんな不安要素が頭をよぎり納得のいく施術が出来ませんでした。
正直、施術するのが怖かったです。
でも大丈夫！その悩み解決します！
ちゃんと妊娠中の知識や考え方を持っていれば誰にでも対応は可能です。
当セミナーでは妊娠中の体に対して知識や考え方、アプローチ法を身につけることが可能です。
昔に学校の教科書で習った気がするけど、よく覚えていない、自分で見ても理解しにくい、そんな方が多いのではないでしょうか？
これから勉強したいといった方でも大丈夫！わかりやすく簡潔にお伝えします。
また、妊娠中に起こりやすい症状なども踏まえ、施術法をお伝えいたします。
セミナー内容
１．妊娠・出産への不安への対応
流産などの経験をしたことのある方が妊娠や出産に対して不安を抱えていたらあなたならどうしますか？
２．妊娠～出産までのプロセス
どのように妊娠して、妊娠中どのような体に変化があり、出産するのかを学びます。
３．母体と胎児の関係
妊婦さんの施術は母体に対して行うのでは不十分です。胎児のことも考えて施術を行うことが重要です。
４．妊娠時の症状とアプローチ
お腹が張る、足がむくむ・つる、腰痛や肩こり、妊娠時高血糖症、仰臥位性低血圧など妊娠時に起こりやすい症状の理由を考えそれらに対してアプローチをしていきます。
５．その他
妊娠中に行うセルフエクササイズ等
日時等の詳細
日にち：12月17日（日）
時間：10時30分～16時30分（終了時間に多少前後することもあります）
場所：大阪市内で調整中（参加者に直接連絡します）
参加費：21,800円
＊早割：21,800円⇒16,200円（12月10日まで）、
＊ペア割：21,800円⇒各15,000円
申し込みフォーム：https://ssl.form-mailer.jp/fms/fb71fa6b537991
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